晚上愛做夢的話考慮還是由于睡覺之后大腦神經(jīng)異?;钴S所引起的情況,如果沒有明顯不適的病癥的話,無需進行過度的擔憂,日常應該保持一個充足的睡眠時間,避免熬夜。白天注意適當?shù)男菹?,避免進行劇烈的活動。
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