健康咨詢描述: 韌帶拉傷兩周多了,現(xiàn)在可以正常走路,但是跑步或者跳躍的時候還是疼,請問大概要養(yǎng)多久
韌帶拉傷建議最好使用支具外固定一個月,一個月之內(nèi)要避免患肢的過度活動。飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物增強營養(yǎng),提高身體素質(zhì),放松壓力,保持愉快心情。
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