健康咨詢描述: 情緒焦躁不安易怒易喜有時正常有時會出現(xiàn)幻想多想以及悲觀情緒經(jīng)常會感覺到害怕偶爾出現(xiàn)呼吸困難
如果懷疑患有心理方面的一些疾病的話,那么是需要到醫(yī)院的一些心理精神科門診做相關的檢查并治療的,如果情緒上經(jīng)常的存在一些悲觀或者是存在一些害怕等相關癥狀的話,那么就需要進行一些自身的一些自我調整的,如果自己調整不了的話,就得到醫(yī)院進行治療的。
平時要多跟正能量的人多接觸,多做一些有意義的活動,學會放松心情釋放自己的壓力,多給家人朋友進行溝通。所以慢慢可以改善的,如果長時間這種情況可以容易引起抑郁癥。必要的時候可以去心理??浦委?。
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