健康咨詢描述: 不知道為什么一離開家到外面工作半夜會突然驚醒,然后心里非常難受,心慌,恐懼,難以入睡以前有這種情況,但是在家的時候不會發(fā)生,最近外出工作又發(fā)生,白天的時候就是感覺壓力特別大,特緊張,自己是社恐人士,想的特別多,神經(jīng)過敏
根據(jù)你描述的情況來看,如果你在家里面一切表現(xiàn)都是正常的,并沒有出現(xiàn)這些心慌難受睡不著覺的現(xiàn)象,那么有可能是你在離開一個熟悉的環(huán)境之后,你的心理上接受不了或者是不能夠適應(yīng)外界的生活。應(yīng)該是轉(zhuǎn)換障礙,可以去心理科就診,讓大夫給你明確一下,看看是否需要用藥來進(jìn)行調(diào)理,你自己也要去學(xué)會克服這種心理狀態(tài)。并且你是社會人,需要多和外界的人進(jìn)行相處交流。
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