轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肉嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-01 17:53:49
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健康咨詢描述： 轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肉嗎
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2022-07-01 23:37:16 我要投訴
轉(zhuǎn)呼啦圈可以減掉肚子上的肉，但是一定要堅(jiān)持，如果每天堅(jiān)持轉(zhuǎn)呼啦圈是可以甩掉肚子上的贅肉的，不僅可以減輕肚子上的贅肉，而且對(duì)腰部的塑形也是很有好處的，想要達(dá)到瘦身的效果也可以配合其他的運(yùn)動(dòng)方法，比如仰臥起坐，俯臥撐，跑步，游泳等。
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