肚子兩側(cè)從去年到現(xiàn)在疼過兩三次

      考慮可能是局部的肌肉痙攣導(dǎo)致的，急性期可以通過熱敷等方法進(jìn)行緩解，注意休息，避免過度活動(dòng)。飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，放松壓力，保持愉快心情。注意腹部保暖，避免受涼。

      首先建議你詳細(xì)的檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療?？紤]是腹部疾患有關(guān)：腸痙攣，結(jié)石等。建議你局部熱敷，注意飲食，多飲水，密切觀察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。慢慢就恢復(fù)正常的。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為肚子兩側(cè)疼痛考慮，間接性疼痛，一般這種情況首先考慮是否有著涼受寒按壓是否有疼痛，建議注意休息，平時(shí)注意疼痛部位保暖考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做彩超檢查，明確診斷一下，再做下一步治療。注意休息一段時(shí)間，減少劇烈運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“肚子兩側(cè)從去年到現(xiàn)在疼過兩三次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！