吃宵夜也有可能會(huì)導(dǎo)致痰濕的,如果平時(shí)喜歡吃偏甜偏咸以及很油膩的食物,這些食物都比較重口味,會(huì)讓身體里面的濕氣水分增加,對(duì)脾腎造成危害,痰濕體質(zhì)就會(huì)形成,如果飲食不規(guī)律總是暴飲暴食,喝酒,吃宵夜?jié)駶岬那闆r也會(huì)很嚴(yán)重,對(duì)脾胃造成傷害,導(dǎo)致痰濕體質(zhì)形成。
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