我經(jīng)常晚上加班下班了就喜歡吃宵夜
男 | 26歲 2018-08-21 12:32:50
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我經(jīng)常晚上加班下班了就喜歡吃宵夜，是不是夜宵吃多對(duì)胃腸不好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-21 12:34:20 我要投訴
病情分析：
你好，看你說的這個(gè)習(xí)慣是不太好的，在睡前吃宵夜的話，是會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)可能會(huì)引起胃腸不適的
指導(dǎo)意見：
那看像你的情況，如果因?yàn)榻?jīng)常加班后晚上會(huì)出現(xiàn)饑餓現(xiàn)象，也可少量進(jìn)食，然后也不要很快上床睡覺，能過一個(gè)小時(shí)后在睡覺的話也能會(huì)好些
2018-08-21 12:44
ask8513329678
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