健康咨詢描述: 2022年5月5日因打籃球?qū)е掠沂值谒恼乒枪钦?,夾板固定了一個月,6月5日摘除夾板休養(yǎng)至今,期間一直服用傷科接骨片,現(xiàn)在關(guān)節(jié)屈伸仍有疼痛。接下來應如何加速康復?能不能進行低強度的游泳鍛煉?(影像圖片為5月5日拍攝)
骨折完全愈合要三個月,目前可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物,加強營養(yǎng)促進康復,暫時還不能進行游泳鍛煉,可以適當?shù)木毩曃杖?br />
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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