如何預(yù)防嬰兒便秘

      預(yù)防嬰兒便秘，可以從以下幾個方面入手：
      1. 合理喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意飲食均衡，奶粉喂養(yǎng)的寶寶要按照說明沖調(diào)，避免過濃。
      2. 及時添加輔食：寶寶 4 個月后，可以逐漸添加輔食，如蔬菜泥、水果泥等，以增加膳食纖維的攝入。
      3. 培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：每天定時讓寶寶排便，即使寶寶沒有便意，也可以讓他坐便盆，培養(yǎng)排便反射。
      4. 多喝水：寶寶的活動量增加后，要及時補(bǔ)充水分，防止大便干燥。
      5. 腹部按摩：在寶寶空腹時，順時針按摩他的腹部，促進(jìn)腸道蠕動。
      6. 注意保暖：寶寶的腹部要保持溫暖，避免著涼。