想要破壞或者傷害身邊的東西和人

      你說的這種情況是一種暴力傾向，所以一定要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，多看一些正能量的書籍，因?yàn)槟憧傔@樣就容易導(dǎo)致身邊的人受到傷害，對你自己也是一種傷害，所以要學(xué)會控制自己的情緒。
      

      你現(xiàn)在這種情況很有可能是有一種精神疾病引起的。最好去你們當(dāng)?shù)氐目h醫(yī)院精神科檢查一下看看，平時應(yīng)該注意與別人溝通，保持心情愉快，不要一直考慮一些事情或者是鉆進(jìn)牛角尖出不來，這樣是很不好的。
      

      你好，人的一生不會一帆風(fēng)順，生活中及工作中難免會遇到困難，那么這種情況下需要擺平心態(tài)，積極去面對，來解決困難和遇到的問題，但是解決問題的前提是不要傷害到別人和自己。也不要過于焦慮，要享受美好的生活。
      
      以上是對“想要破壞或者傷害身邊的東西和人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！