月經(jīng)來了可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-29 13:14:03
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健康咨詢描述： 月經(jīng)來了可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
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申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū) 副主任醫(yī)師
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2022-06-29 13:18:13 我要投訴
月經(jīng)來了不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能出現(xiàn)子宮收縮不協(xié)調(diào)，加重痛經(jīng)的癥狀，引起月經(jīng)量增多。會(huì)導(dǎo)致女性頭暈乏力的表現(xiàn)。所以女性在月經(jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐P床休息。
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