有時候會莫名其妙的生氣

      不知道你的年齡有多大，如果是年輕人，出現(xiàn)這種莫名其妙的生氣，很浮躁，并且會控制不住的對別人大吼大叫，可能與你的學(xué)習(xí)工作壓力大，以及環(huán)境等方面的因素所造成的，應(yīng)該學(xué)會控制自己，加強鍛煉，增強體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，多與人接觸，學(xué)會包容，會逐漸改善，但是，如果是更年期的，出現(xiàn)這種癥狀，與體內(nèi)的激素水平下降所造成的植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，可以多運動，多喝水，放松心情，也會得到改善。

      根據(jù)您目前的年齡，13歲未成年人，那么出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該考慮是情感障礙，那么在生活中有沒有受到什么創(chuàng)傷或者說家庭的關(guān)愛，是不是學(xué)習(xí)壓力太大，這些都有可能會出現(xiàn)的，我的意見就是你需要盡快的看一下心理醫(yī)生，讓父母帶你去，然后根據(jù)情況再綜合考慮。