做什么事不順利都很想哭

      每個(gè)人的人生中都不可能是一帆風(fēng)順的，在工作生活中難免會(huì)有不順心的事情，如果遇到了不順心的事情，不喜歡向人傾訴的話，就會(huì)導(dǎo)致情緒無法發(fā)泄，對健康沒有什么好處，長時(shí)間會(huì)對身體帶來損傷，尋找一個(gè)發(fā)泄口來釋放一下情緒。

      可能是心理壓力過大導(dǎo)致情緒改變，要放松心態(tài)，多參加有益身心健康活動(dòng)，如騎車散步聽優(yōu)美音樂，轉(zhuǎn)移注意力。遇到事情要協(xié)商解決，控制好情緒，不要激動(dòng)。