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懷孕兩個月焦慮失眠可以吃中藥嗎

女 | 37歲 2022-06-26 15:32:14 1人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述： 自己本身性格敏感，完美主義者，一點(diǎn)小事也會非常認(rèn)真。如果有點(diǎn)失誤就會耿耿于懷，焦慮不安，無法入睡?，F(xiàn)在又是懷孕期間，請問可以吃中藥嗎？還是有什么辦法


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馬爽
馬爽 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
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2024-03-26 11:35:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      懷孕兩個月焦慮失眠,盡量不要吃中藥。孕婦失眠主要是由于自身身體內(nèi)分泌的變化和自身身體結(jié)構(gòu)變化引起的失調(diào)癥狀。有些人可能有焦慮和抑郁。因此，在這種情況下，要注意適當(dāng)放松心情，穩(wěn)定情緒，有規(guī)律的作息時間，補(bǔ)充維生素和微量元素，有助于提高睡眠質(zhì)量。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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