長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腰補(bǔ)酸痛
健康咨詢描述： 之前長(zhǎng)時(shí)間久坐，導(dǎo)致腰走路右腿疼，后來(lái)按摩加針灸艾灸了三次，腿不疼了，腰也好多了。但是現(xiàn)在出現(xiàn)了有時(shí)候彎腰或者撒尿的時(shí)候，屁股和腰連接的地方，好像有一根筋一樣，不太舒服，跟脹似的。也不痛，就是脹。現(xiàn)在平時(shí)走路腰不疼。就是屁股和腰連接處不太舒服，請(qǐng)問(wèn)一下這屬于腰肌勞損嗎？
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這種情況最常見(jiàn)的要考慮腰肌勞損，也要考慮是否存在腰椎間盤(pán)突出的情況，一定要注意，腰部保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的重中藥貼膏，配合局部理療，可以服用腰痛寧膠囊。
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這種情況確實(shí)要考慮腰肌勞損的癥狀比較明顯，首先需要嚴(yán)格休息，避免疼痛的動(dòng)作，避免疼痛的體位，可以外用一些中藥貼膏，避免長(zhǎng)期久坐，可以口服一些腰痛，女兒觀察一下病情變化
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根據(jù)你的情況不一定就是腰肌勞損，腰肌勞損可能是一個(gè)原因，我覺(jué)得關(guān)鍵還是有腰椎間盤(pán)突出，因?yàn)槟阌斜容^典型的下肢放射痛，你最好先去檢查一下，做個(gè)腰椎間盤(pán)的CT、磁共振檢查，到時(shí)根據(jù)檢查結(jié)果出來(lái)進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腰補(bǔ)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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