健康咨詢描述: 去年年底到現(xiàn)在一直在減肥,從今年過完年后就開始節(jié)食那種減肥,吃的少,油腥也不敢怎么吃,到這兩三個月月經(jīng)就不正常了,上上個月是14號來的月經(jīng),上個月就是18號,這個月到現(xiàn)在都還沒來,5月份有去檢查過醫(yī)生說什么內(nèi)膜薄,內(nèi)分泌失調(diào),然后我就開始正常吃飯但是也有在控制體重,不敢怎么吃,這個月的月經(jīng)還不來怎么回事呀? 我現(xiàn)在162/95斤,就想維持這個體重,但是又好累,什么都不敢吃,就是怕胖,腦袋就想著胖,想的頭暈
指導(dǎo)意見:
這個體重不胖,100斤都不叫胖,你這肥減得沒有道理,節(jié)食,營養(yǎng)跟不上,就會影響激素的分泌,影響身體各方面的健康狀態(tài),還是正常進(jìn)食,保證營養(yǎng)為好。月經(jīng)不調(diào)不是一下子就可以恢復(fù)正常的??梢栽谡{(diào)整飲食的情況下,適當(dāng)運動,并且要保持一個積極的良好的心態(tài),可以配合藥物治療,慢慢會恢復(fù)正常的。
我也不知道為什么就是想著瘦,腦袋都快想爆了,天天就稱個體重,已經(jīng)瘦到95斤超過這個體重就接受不了
這方面建議和心理咨詢師聊一下,可能有些心結(jié)需要疏導(dǎo)。
你好,過度的減肥,會引起中樞性內(nèi)分泌紊亂的,會影響到卵巢的功能,所以會導(dǎo)致閉經(jīng)的。你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該就是過度的節(jié)食引起的。所以一定要正常的飲食,多運動,不要靠節(jié)食來減肥控制體重。這樣會導(dǎo)致內(nèi)分泌異常的。
好的,謝謝您
根據(jù)目前描述的情況來看,如果出現(xiàn)閉經(jīng)的情況下還是需要進(jìn)一步進(jìn)行相關(guān)激素水平的檢查,如果在檢測的過程中提示子宮內(nèi)膜比較薄,那么需要及時口服激素類藥物來促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚,達(dá)到有效的調(diào)經(jīng)作用和效果。
以上是對“減肥,現(xiàn)在大姨媽也不來了怎么辦好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
明白,謝謝
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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