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葡萄干吃多了會(huì)胖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-23 05:22:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 葡萄干吃多了會(huì)胖嗎？

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2022-06-23 06:00:20 我要投訴

      長(zhǎng)期過量的吃葡萄干，會(huì)使人長(zhǎng)胖的，少量的只對(duì)體重是沒有影響的，肥胖的原因主要是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，引起肥胖而減肥主要是減少熱量的攝入，增加熱量的消耗。

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