經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你只是對自己熟悉的人發(fā)脾氣，那些就屬于你自己的性格問題了，因?yàn)槟阏f你發(fā)脾氣不規(guī)律，但是從來不對外人或者是陌生人發(fā)脾氣，那就說明你的這個發(fā)脾氣是可以自己控制住的，并且你知道對自己熟悉的人或者是家人發(fā)脾氣他們會包容你原諒你，不會真的和你生氣，但是和陌生人發(fā)脾氣就有可能會發(fā)生沖突，所以你這種完全就是你自己性格原因。長時間這樣下去會讓你女朋友越來越傷心，一定要注意控制自己的脾氣。
      

      如果說有經(jīng)常發(fā)脾氣，而且情緒不太穩(wěn)定，其實(shí)像這樣一個情況，這個很有可能是由于肝火旺升，肝氣郁結(jié)的因素引起的，像這樣一個情況的話可以吃點(diǎn)逍遙丸，然后平時要注意保持良好的心情，可以經(jīng)常聽點(diǎn)輕音樂。
      

      這是屬于個人的性格特征的因素有關(guān)系，可能情緒不穩(wěn)定，容易情緒波動，所以出現(xiàn)這方面的現(xiàn)象，可以和家人朋友多溝通交流一下，可以避免發(fā)生這方面問題，可以有一定的好處，對于身體健康也就會好一些，對于家人溝通也會更加好一點(diǎn)。
      
      以上是對“經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個首先的話，要排除有沒有一個甲亢的情況存在，所以首先還要抽血查一個甲狀腺的功能，看看具體情況怎么樣，第2個呢，如果確實(shí)是心態(tài)問題的話，就只能夠靠自己調(diào)整了，如果調(diào)整不了的話，就要心理醫(yī)生的一個輔導(dǎo)治療