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腰部不舒服,沒及時鍛煉腿窩處筋粘連

男 | 32歲 2022-06-22 16:49:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 拍核磁沒事,就是兩腿腿窩處筋粘連了,沒有及時鍛煉,腰部也是筋粘連

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邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類骨折,關節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2022-06-22 17:07:55 我要投訴

      首先建議你放下心里包袱,局部積極的采取熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸等物理治療,治療期間,要主動與被動相結(jié)合功能鍛煉,配合局部涂抹扶他林藥膏,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

2022-06-23 07:07 ask94473591v1 追問

兩腿腿筋短,左腳腳后跟都使不上勁

2022-06-23 09:50醫(yī)生回答:

局部熱敷,積極的采取功能鍛煉

2022-06-23 19:11 ask94473591v1 追問

腿筋還拽著,還感覺抽了

2022-06-24 05:20醫(yī)生回答:

恩,積極的采取對癥治療與功能鍛煉

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2022-06-22 17:02:06 我要投訴

      根據(jù)你的詳細描述,考慮為腰椎部位有不適癥狀,考慮膝關節(jié)屈伸活動受限,一般這種情況首先建議堅持鍛煉,逐步增加屈伸角度,注意不要暴力練習,考慮在家鍛煉效果不好的話,建議去醫(yī)院康復科進行鍛煉。有腫脹的話建議口服舒筋活血藥物

2022-06-23 19:10 ask94473591v1 追問

劈叉,左腿腿筋拽著,還感覺抽了,腳上有寒氣

2022-06-23 19:13醫(yī)生回答:

建議腰椎ct檢查明確診斷一下

2022-06-23 19:28 ask94473591v1 追問

腰沒事,重體力活,我也能干,就是筋現(xiàn)在還拽著大腦,脊柱像強直,但醫(yī)生說不是強直性脊柱炎

2022-06-23 19:33醫(yī)生回答:

建議平時注意疼痛部位保暖

2022-06-23 19:36 ask94473591v1 追問

我這個怎么治療大夫?

2022-06-24 02:57醫(yī)生回答:

可以按摩推拿治療。

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