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青春期過后還能長(zhǎng)高嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-22 10:12:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 青春期過后還能長(zhǎng)高嗎？

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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2022-06-22 13:36:10 我要投訴

      你好，青春期也是人體生長(zhǎng)發(fā)育比較旺盛的時(shí)候，過了青春期如果骨骺線還沒有閉合的話，這種情況還是可以長(zhǎng)高的，平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含維生素和鈣豐富的食物，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，注意休息，不要熬夜和勞累過度。

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