請(qǐng)問一下，有頸椎病應(yīng)該怎么看手機(jī)電腦等等？

女 | 21歲 2022-06-21 18:47:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：請(qǐng)問一下，有頸椎病應(yīng)該怎么看手機(jī)電腦等等？

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如果患有頸椎病應(yīng)該建議減少低頭工作和伏案工作的時(shí)間?？措娔X的時(shí)候盡量保持眼睛平視，看手機(jī)的時(shí)候應(yīng)該減少低頭，看手機(jī)也是保持眼睛直視手機(jī)屏幕，使頸椎處于一個(gè)平直的狀態(tài)，平時(shí)要加強(qiáng)頸部的功能鍛煉和頸椎保健操的康復(fù)。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>