首先建議你正確面對現(xiàn)實,保持健康心態(tài),在日常生活與工作中,減少損傷勞累的發(fā)生,減少負重行走,局部熱敷,推拿按摩矯形治療治療,如果出現(xiàn)嚴重畸形或影響功能的,要積極的采取手術矯形治療
根據(jù)你的詳細描述考慮為腿型問題,一般這種情況首先考慮在長時間走路或者是劇烈運動后是否出現(xiàn)膝關節(jié)部位疼痛考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院拍片檢查看具體腿型情況,一般考慮沒有癥狀的話建議去醫(yī)院拍腿部平片檢查明確診斷一下再做下一步治療
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