痰濕體質(zhì)的人群不建議吃豬肉,豬油是屬于膽固醇過高的食物,會(huì)導(dǎo)致病情加重,不容易恢復(fù)患者日常飲食,一定要清淡,盡量選擇一些純植物油,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉身體,提高身體免疫力也是一種可以吃一些冬瓜玉米,喝一些荷葉茶,陳皮茶這些對(duì)于改善痰濕是有幫助的。
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