49歲，女，失眠，口苦，易生病

      根據(jù)身體看失眠，口苦容易生病的臨床表現(xiàn)情況考慮，是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，肝膽濕熱的一種代謝反應表現(xiàn)，通過清熱瀉火，清熱解毒，增強體質(zhì)代謝指標的方法進行綜合治療。

      首先這個情況經(jīng)常愛感冒，可能就是身體的免疫功能不好，就要多鍛煉，當然如果經(jīng)常睡眠不好，也影響到免疫力所以這種情況建議最好是能夠做詳細的體檢，如果體檢各項都正常此時就是要改善睡眠，這一塊兒，你可以選擇褪黑素.口苦，這個情況可能是消化不良的表現(xiàn)，你可以吃健胃消食片和消化酶

      病情分析：
      目前這種情況考慮可能是肝膽濕熱導致的，建議要去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治，可以吃點龍膽瀉肝丸進行對癥治療。平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      指導意見：
      飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。放松壓力，保持愉快心情。天氣冷的時候要注意保暖，避免受涼。
      以上是對“49歲，女，失眠，口苦，易生病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！