健康咨詢描述: 我做了200個下蹲之后過了一個星期膝蓋內(nèi)測腫了,特別疼,上廁所也蹲不下去,怎么辦,有什么方法可以快速恢復(fù)嗎
如果是這種情況的話,我建議就好,還是要盡快給他做一下這方面的熱敷,或者說是給她用一些活血化瘀的藥物給他做一下這方面的調(diào)整來看一下的,總體來看的話,應(yīng)該是沒有什么大問題的
病情分析:
青少年男性,16歲,一次性下蹲200次以后,出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)腫脹疼痛,下蹲困難。想知道如何處置。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,考慮可能是肌肉或者韌帶拉傷導(dǎo)致的。目前已經(jīng)一個星期,可以采用理療,貼膏藥等方法治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,你這樣的情況考慮與你短時間之內(nèi)劇烈運動有關(guān)系,沒有特效的快速恢復(fù)的辦法。
指導(dǎo)意見:
你這樣的情況建議你首先注意休息,短時間內(nèi)避免劇烈運動,可以熱敷,促進血液循環(huán),有利于修復(fù)消腫。如果持續(xù)不緩解,可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診看一下,做相關(guān)檢查,有問題可以處理。希望我的解答對你有幫助。
以上是對“下蹲之后膝蓋內(nèi)測腫了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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