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絕經(jīng)女性吃什么保養(yǎng)卵巢

保密 | 0個月 2022-06-19 17:07:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：絕經(jīng)女性吃什么保養(yǎng)卵巢

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2022-06-19 17:24:04 我要投訴

女性絕經(jīng)以后可以多吃一些補氣血的食物調(diào)理，比如是紅棗當歸阿膠，桂圓，枸杞，平時也不要熬夜，要注意適當?shù)倪\動鍛煉身體，還有平時睡覺之前可以用熱水泡腳，這樣可以促進血液循環(huán)，有助于調(diào)理身體的。

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