夢中夢被神秘力量牽引不可動彈渾身麻
女 | 16歲 2022-06-18 14:52:25
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健康咨詢描述： 下午復習累了，在床上睡著了，夢了夢中夢。夢里的自己在睡覺，然后不停被神秘力量各種牽引，在夢里的感受是胸部、雙臂等地方一直是發(fā)麻的狀態(tài)，一直被吸引。夢里的場景是晚上，地點在我的房間床上。當時我在夢里喊了，但是發(fā)不出聲音，感覺嘴巴被捂著。還夢見一些奇異景象。 這種夢已經(jīng)連這次是第3回了。前面兩次都是夢見我在黑白的高樓大廈之間穿梭，渾身發(fā)麻被神秘力量吸引，我可以把自己往回拽，但是還會被往前吸引。感覺下一步自己就要si了。 導致這個夢的原因可能有哪些？怎樣才能不做這種夢？我該怎么辦？謝謝醫(yī)生。 （另外，我媽也做過這種夢，我爸沒有做過，這個會遺傳嗎？會不會是什么病??？）
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回復區(qū)
2022-11-01 02:16:11 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你目前可能是睡眠性癱瘓導致這種夢的主要是你過于的緊張焦慮，或者現(xiàn)實生活當中你遇到了一些害怕的事情，主要可能與你目前馬上要考試，有一定的考前的焦慮有關系的。建立養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮，可以去醫(yī)院就醫(yī)，做個心理的疏導和治療，自己要多培養(yǎng)些興趣愛好，在緊張的學習之余，找一點感興趣的事情去做來緩解一下自己的焦慮情緒。
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