如何預防感冒、中暑？

保密 | 0個月 2022-06-16 15:59:17 1人回復來自

健康咨詢描述：如何預防感冒、中暑？

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2022-06-17 07:21:54

要想防止感冒中暑的話，平時要補充人體吸收的微量元素，增強自身的抵抗力和免疫力，另外一個就是要減少刺激性食物的食用，不要在陽光下暴曬，不然的話可能會產(chǎn)生中暑的癥狀，另外預防感冒的話要平時觀察身體的免疫力，防止免疫力降低造成這種情況。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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