腰間盤突出該怎么緩解
健康咨詢描述： 一個(gè)月前做了核磁共振檢查是腰間盤突出，還伴有腰椎骨質(zhì)增生，醫(yī)生只給開了丹鹿通督片，讓回家熱敷。起初腰疼的不能活動(dòng)后來(lái)腰部疼痛緩解卻能感覺(jué)到兩條腿疼，麻，服藥以后癥狀減輕，目前雖然沒(méi)覺(jué)得腰怎么疼，但是還是覺(jué)得有些不舒服，得了這個(gè)病，這種不舒服的感覺(jué)會(huì)一直存在嗎，有沒(méi)有什么辦法減輕呢，藥吃的胃痛也停藥了，現(xiàn)在該做些什么呢？
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首先建議你放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
我想知道這種不適的癥狀以后會(huì)一直伴隨嗎？
慢慢就恢復(fù)正常的
那大概需要多長(zhǎng)時(shí)間呢
至少也得一個(gè)月
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如果腿麻的話可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，現(xiàn)在胃疼的話止痛藥就不要吃了，可以局部貼個(gè)膏藥，這樣對(duì)胃的刺激性比較小，同時(shí)呢也可以戴個(gè)護(hù)腰帶，平時(shí)加強(qiáng)腰背部力量的鍛煉，比如做燕子飛、有點(diǎn)支撐。
現(xiàn)在就會(huì)覺(jué)得腰部有時(shí)候有不舒服的癥狀，也不是很疼，這種情況下可以做一些加強(qiáng)腰背部力量的鍛煉嗎
如果疼痛不是很明顯的話，可以做一些加強(qiáng)腰背部力量的鍛煉。
那以后的生活這種不適的感覺(jué)會(huì)一直伴隨嗎
這個(gè)也不一定的，應(yīng)該慢慢會(huì)好的。
那我現(xiàn)在是著重休息還是適當(dāng)活動(dòng)鍛煉呢
你如果疼痛不明顯的話，可以鍛煉的。
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根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，考慮有腿疼腿麻癥狀，一般這種情況首先建議注意休息，平時(shí)注意腰椎部位保暖減少，彎腰勞動(dòng)，考慮可以口服丹鹿通督片，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療，注意腰椎部位保暖，局部熱敷
以上是對(duì)“腰間盤突出該怎么緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我想知道這種不適的癥狀通過(guò)治療是會(huì)減輕還是會(huì)治愈，目前也沒(méi)有覺(jué)得很不舒服，只是相比以前就會(huì)覺(jué)得是有差別的，現(xiàn)在的情況是多休息好還是適當(dāng)活動(dòng)的好
一般考慮可以減輕癥狀。
以前也沒(méi)注意，最近才發(fā)現(xiàn)蹲著彎腰的情況下手可以摸到腰疼的位置有點(diǎn)凸起，是什么原因呢，站直了摸不到的。
一般考慮彎腰關(guān)節(jié)會(huì)比較明顯
好的，謝謝
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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