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每天提不起精神做事情，事情還沒發(fā)生總愛胡思亂想

女 | 26歲 2022-06-15 08:53:08 1人回復(fù) 來自臺(tái)州市

健康咨詢描述： 有時(shí)候那種憂郁的情緒一下子就上來了，但是情緒上來的時(shí)候不想讓任何人知道，自己一個(gè)人默默的在流淚，總感覺自己特別沒用，明明受盡委屈卻不把說出來

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:49:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      如果你每天都提不起精神，而且愛胡思亂想，這種情況有可能是患有焦慮癥和抑郁癥的表現(xiàn)，可能與你經(jīng)常所有的情緒一個(gè)人來，扛，不愿意和親近的人進(jìn)行傾訴，長(zhǎng)期的壓抑所導(dǎo)致的這種情況，建議你應(yīng)該懂得傾訴，把不好的情緒要宣泄出來。

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別名：合昏皮、夜臺(tái)皮、合歡木皮

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