睡眠，感冒，上廁所次數(shù)變多。
健康咨詢描述： 最近尿的次數(shù)多，但很少喝水，隱私部位癢。 最近熬夜多，睡眠質(zhì)量不好，睡醒之后精神狀態(tài)不好，有時(shí)還困，有時(shí)頭疼，早餐很少吃。 最近流鼻涕多，提抗力感覺變差了，有時(shí)候一整天面對(duì)著電子屏幕，腦子有時(shí)候轉(zhuǎn)不過來。
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這個(gè)主要是看看有無慢性鼻炎的，注意有無尿頻尿急尿痛的癥狀，需要注意休息增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及適量運(yùn)動(dòng)的，必要時(shí)耳鼻喉科就診的，有氣虛感冒的話一般是考慮玉屏風(fēng)散治療的。注意觀察的。
你好，睡眠不好、經(jīng)常感冒，是由于細(xì)菌或病毒感染著涼，機(jī)體免疫力下降所引起的，建議平時(shí)一定要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激食物，補(bǔ)充一些維生素C，提高免疫力，可以有效的緩解癥狀。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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