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如何能快速解決便秘情況？

保密 | 0個月 2022-06-10 16:14:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：如何能快速解決便秘情況？

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2022-06-10 16:31:45 我要投訴

如果想快速解決便秘的現(xiàn)象，可以用開塞露擠入肛門，10分鐘之后在解大便，這樣能夠讓大便軟化，而且有利于排除，平時應該注意多吃水果蔬菜多喝水，多吃一些纖維的水果，蔬菜之類的，菠菜，韭菜，香蕉，西紅柿等。

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