怎樣快速有效的解決便秘

      你好，便秘的話并沒有什么很好的方法進(jìn)行處理，因?yàn)楸忝氐那闆r是非常多的，通常需要在生活中注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，多飲水適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣來改善，而且便密比較明顯的話，可以口服聚乙二醇4000散這樣來進(jìn)行處理。

      快速解決便秘的方法主要就是應(yīng)用一些開塞露，可以起到潤滑大便的作用，可以將大便迅速的排出體外，但是并不能起到根本性的調(diào)理作用。平時(shí)飲食上也要注意，盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時(shí)也要注意養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，這樣才有利于便秘的恢復(fù)。也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些潤腸通便的藥物等進(jìn)行對(duì)癥治療，比方說應(yīng)用一些蘆薈膠囊等進(jìn)行調(diào)理。