孕婦可吃燕麥嗎

      孕婦可以吃燕麥的，并不會(huì)影響血壓，血糖，胃腸道，所以孕期吃燕麥?zhǔn)窃试S的。孕期的飲食主要是考慮既有營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康，也不會(huì)使體重增長(zhǎng)太明顯。少吃容易發(fā)胖的食物。
      

      孕婦是可以使用燕麥的，但不建議食用過(guò)多，因?yàn)檠帑湵旧硖欠州^高，食用過(guò)多的話有可能會(huì)造成孕婦血糖增高的情況，另外平時(shí)應(yīng)多注意休息，注意自身的飲食清淡。多食用一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物。