我老是情緒暴躁后自責(zé)什么癥狀啊
保密 | 0個(gè)月 2022-06-09 12:32:56
1人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 有時(shí)候我老是很暴躁尤其是對(duì)家人但是對(duì)他們說完那些傷人的話之后和不耐煩我又感到非常的自責(zé)就想當(dāng)初為什么我不能平靜下來跟他們講然后有的時(shí)候真的覺得自己很沒用而且在飯桌上我老是會(huì)跟我弟弟吵架然后我媽就會(huì)不高興但是等我離開了飯桌我發(fā)現(xiàn)他們聊的很開心然后我就覺得我自己不在這個(gè)家的話這個(gè)家會(huì)更好每次都會(huì)想到一些讓我心情很低落然后胸口有時(shí)候會(huì)很悶就很難受我哭的時(shí)候都會(huì)自己偷偷躲起來不想讓他們看到有過很多次念頭
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