健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我懷孕前容易胖,懷孕后反倒體重增長不明顯了,應(yīng)該和我不吃垃圾食品有關(guān)吧,孕12周空腹血常規(guī)葡萄糖4.58,然后之后所有檢查尿檢里面葡萄糖都是陰性,孕24周較之前一共胖了5斤左右,胎兒偏大一周,剛做完四維很健康。我身高156體重110斤孕前,家族沒有糖尿病史。我這周打算去做糖耐,請問我這個情況患妊娠期糖尿病的概率高嗎,孕12周前還經(jīng)常喝粥,后來聽說粥升糖指數(shù)高又不敢喝了,現(xiàn)在一般吃飯,早上是豆?jié){加煎雞蛋,然后下午餓了會吃個面包或者喝瓶酸奶,晚上偶爾會吃個蘋果或者火龍果,這個飲食結(jié)構(gòu)會引起血糖升高嗎
根據(jù)你所描述的,懷孕早期,你所測的空腹血糖值是正常的,目前懷孕24周,體重增加,與胎兒長大以及羊水,胎盤重量增加有關(guān)系的,現(xiàn)在需要做糖耐量測定,如果沒有家族糖尿病的遺傳史,飲食上比較注意,一般來說,并不會患有妊娠期糖尿病,做好定期產(chǎn)前檢查即可。
我這個飲食習(xí)慣算高熱量嗎我最近便秘會經(jīng)常吃火龍果會不會到時候?qū)е卵巧?/p>
火龍果并不會導(dǎo)致血糖升高
酸奶呢偶爾吃個面包之類的
這些是沒有影響的
好的醫(yī)生那有哪些是盡量避免的嗎就是防止妊娠期糖尿病
少吃含糖量大的食物即可
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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