腎陰虛患者一般會出現(xiàn)失眠多夢,早醒的情況,而且患者一般還會表現(xiàn)為腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,耳鳴等癥狀表現(xiàn),可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證的服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理治療,比如服用六味地黃丸等。平時應(yīng)該注意休息,避免過度的勞累,避免熬夜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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