健康咨詢描述: 身體一動干活就出汗,身上發(fā)熱出汗,出汗的多,腎虛的厲害,經(jīng)常熬夜,還有早泄,吃什么能增強抵抗力,吃藥好,還是食物好,還經(jīng)常夢魘,腦子不受控制,吃什么好
根據(jù)你的情況,最好是自己調(diào)整,首先要改變熬夜的習慣,然后飲食要注意點,如果你沒有改變的話,你藥物吃了也等于白吃,在食物上主要多吃一些韭菜、羊肉、牛肉、狗肉之類的食物。藥物上可以吃點補中益氣丸。關(guān)鍵要多鍛煉鍛煉身體。
您好,根據(jù)您描述的情況,建議您要避免經(jīng)常熬夜的習慣,養(yǎng)成早睡早起的好習慣,平時可以適當鍛煉身體增強體質(zhì),餐餐要早餐吃好,中午吃飽晚餐吃少,每天早晨可以喝一碗大棗小米粥,對于身體滋補非常有利,可以吃一些壯陽的食物,比如甲魚,韭菜,狗肉,羊肉,牛肉等,病情如果比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸男寶膠囊。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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