內(nèi)向害羞糾結(jié)矛盾集一體的孩子

健康咨詢描述： 老師您好，我是一名初中生，面對很多事情，我都不太懂。我的性格是非常內(nèi)斂害羞的，我想很多，糾結(jié)很多，內(nèi)心總是矛盾的，但其實我對待家里人還有朋友都是很開朗活潑的，但在面對學(xué)校中，社會中的交際，我就會像變了一個人一樣，我害羞，看別人眼色，注重別人的評價，把自己封閉起來，不容自己受到一點傷害。我曾經(jīng)想過，就這樣安安靜靜的當(dāng)一個小透明，活在自己的世界里也挺好。但事實有差別，現(xiàn)實中的我，在初一下學(xué)期的時候，獲得了“班長”這個職務(wù)，而我在同學(xué)眼中是一個好欺負(fù)，膽怯的女生，我也認(rèn)為，在一開始我管了，我是負(fù)責(zé)了，或許這只是借口，但是之后我都會想，他們也不會聽，會招人討厭，這種事情，我的確是個膽小鬼了，我的責(zé)任感不強(qiáng)，上了這么久的中學(xué)，我覺得自己并沒有付太大的責(zé)任，其實，我不想承擔(dān)那份沉重的責(zé)任，我有意識到我在逃避，也有意識到我并不太接納認(rèn)識自己。其實我也不知道要具體怎么做，比如我告訴自己，接納自己！不去聽那些話，然后我就真正的做到了嗎。至少并不長效。我曾把“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”做為描述自己狀態(tài)的話語，這樣肯定是不好的，但其實我覺得很舒服，就是自己的舒適圈吧。之后，其實我也不甘心只這樣，我在改