預(yù)防老年癡呆,建議您每天可以喝一小杯紅酒,平時(shí)可以多做手部運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與人交流接觸,保持愉悅的心情,這些都能夠有效預(yù)防老年癡呆,經(jīng)常少量飲用紅酒可以預(yù)防老年癡呆,但是長(zhǎng)期飲酒過度也會(huì)導(dǎo)致患上老年癡呆。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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