健康咨詢描述: 下午開著空調(diào)睡覺,大概從快四點睡到五點左右,起來有點兒頭漲,然后醒來也是一身汗,醒來就不想在空調(diào)房呆著,必須在沒開空調(diào)的地方緩緩,這咋回事兒
睡眠過程中打空調(diào)溫度不適宜,過涼出現(xiàn)空調(diào)病,頭暈汗出,感到胸悶,也是常見情況,建議室內(nèi)外溫差別太大,尤其是睡眠中空調(diào)一般不建議長期使用,避免感冒,多喝水。
目前的情況需要考慮,可能由于天氣過于炎熱,空氣比較悶,可能導(dǎo)致了暑熱過重引起中暑。吹空調(diào)之后能夠降低室內(nèi)的溫度,能夠降溫緩解不適的癥狀,及時復(fù)診,隨時調(diào)整治療方案。
根據(jù)你描述的情況來看,你這種情況應(yīng)該就是受涼了,一直吹冷風(fēng)導(dǎo)致的。所以才不想在空調(diào)房里繼續(xù)呆著,越呆感覺到越難受。這幾天就不要再吹空調(diào)了,也不要一直吹著風(fēng)扇,稍微熱一點的話你就用扇子扇一扇,盡量讓自己多出出汗,然后喝點兒感冒清熱顆?;蛘呤呛赛c板藍(lán)根,這幾天清淡飲食,別吃油膩的東西。
以上是對“下午開空調(diào)睡覺,睡醒以后有點兒難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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