感覺自己已經崩潰了一樣，身體不舒服

      這個主要是看看癥狀有多久了的，注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長期熬夜的，有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀的。還好的話考慮有無焦慮癥的或者抑郁癥的。
      

      你這個情況總是有原因的吧，如果感覺有什么大的問題，還是需要自己調整一下。你的癥狀也相對比較復雜不是，說這樣個人能這樣能夠說得清楚的，還是需要去線下醫(yī)院進行診治。感覺更加要考慮的是一些心理上的疾病。
      

      這種情況建議先去醫(yī)院排查一下某些因素引起的，身體的燥熱以及情緒的異常，最好先去內分泌科抽血化驗檢測一下甲狀腺功能，看一下是否存在甲狀腺功能亢進。如果抽血化驗沒有什么問題的話，可以用中藥來進行調理，比如說可以應用加味逍遙散，看一下是否有效
      
      以上是對“感覺自己已經崩潰了一樣，身體不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據患者所描述的情況，患者存在心理原因和身體疾病原因，建議患者可以到醫(yī)院完善相關的檢查確定引起病情的情況即病因，及時的采取治療，同時患者可以多做自己喜歡的事情，轉移注意力，多參加體體育運動，增強體質，轉換心情。