經(jīng)常喝骨頭湯能不能補(bǔ)鈣？
女 | 0個(gè)月 2022-06-04 11:02:50
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健康咨詢描述： 經(jīng)常喝骨頭湯能不能補(bǔ)鈣？
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2022-06-04 11:29:59 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況的話，經(jīng)常喝骨頭湯的話，這個(gè)是有利于補(bǔ)鈣的促進(jìn)鈣吸收的，平時(shí)最好還是注意多喝一些大骨頭湯，多吃一些魚蝦排骨雞蛋牛奶，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)都是有利于補(bǔ)鈣，尤其是身體發(fā)育時(shí)期是有利于身體發(fā)育的。
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