孕婦懷孕早期首先要注意休息,盡量減少活動(dòng)勞累,保證睡眠,增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃綠色蔬菜水果雞蛋和牛奶。同時(shí)需要補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。做到按時(shí)孕檢,
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