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金槍魚罐頭可以改善情緒嗎？

男 | 0個(gè)月 2022-06-03 10:23:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 金槍魚罐頭可以改善情緒嗎？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2022-06-03 10:50:38 我要投訴

      金槍魚罐頭是可以改善情緒的，金槍魚內(nèi)含有豐富的脂肪酸，能夠緩解心情抑郁和焦慮，如果心情不好的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙饦岕~罐頭。也可以進(jìn)行豐富的活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力緩解不良的情緒。

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