健康咨詢描述: 和男朋友吵完架以后就一直哭哭完之后大概過了十幾分鐘過后吃飯的時候感覺自己渾身無力手也抬不起來平時飲食不規(guī)律就只想喝水晚上通宵睡不著白天從九點(diǎn)開始睡覺一直睡到晚上十點(diǎn)還是覺得很困身體冰涼冒虛汗稍微運(yùn)動一下就渾身冒汗蹲著不到一分鐘站起來就覺得自己頭暈?zāi)垦Q矍鞍l(fā)黑情緒不穩(wěn)定莫名其妙就會發(fā)脾氣偶爾情緒暴躁偶爾發(fā)呆飯量沒有以前那么好吃一點(diǎn)就覺得很飽還會胃脹
像這個情況應(yīng)該問題不是會特別的大的,主要是你傷心過以后身體有點(diǎn)應(yīng)激反應(yīng)同時也沒有,很好的休息,心情暴躁,建議你要放松心情,飲食要注意清淡,多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜。要去鍛煉鍛煉心情,你要放下包袱,這樣就問題不大。
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