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脖子后面頸椎酸痛腰痛

女 | 20歲 2022-06-02 21:12:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前端時間在重慶水土不服刮痧了現(xiàn)在回云南了然后脖子后面頸椎酸痛腰痛大概兩個星期左右了

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:18:54 我要投訴

      目前的情況考慮可能是頸部肌肉勞損導致的，可以通過熱敷按摩理療進行緩解，平時要保持良好的坐姿，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
      

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