肝火旺的人應(yīng)該吃什么食物?
保密 | 0個(gè)月 2022-06-01 10:12:33
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健康咨詢描述： 肝火旺的人應(yīng)該吃什么食物?
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2022-06-01 11:59:25 我要投訴
肝火旺的人，可以吃一些具有清熱解暑，還有潤(rùn)腸通便利尿作用的食物，比如吃一些絲瓜，黃瓜，苦瓜，芹菜可以幫助腸道蠕動(dòng)，也能夠消除疲勞。還有西紅柿也有去干活的作用，也可以吃一些梨，葡萄，喝一些綠豆湯，不僅能夠?qū)⒏苫睿€有利尿消暑的作用，肝火旺的患者平時(shí)要保證心情的愉悅，盡量控制自己，不要發(fā)脾氣。
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