指導(dǎo)意見:
您好:白蘿卜與胡蘿卜同時食用會不會相克,也不會出現(xiàn)中毒,但是處于營養(yǎng)學(xué)的角度不建議白蘿卜與胡蘿卜同時食用,因?yàn)榘滋}卜內(nèi)的維生素C與胡蘿卜內(nèi)抗壞血酸的分解酵素相結(jié)合后,通常會使白蘿卜營養(yǎng)價值大幅度降低,導(dǎo)致維生素C被破壞,另外白蘿卜和胡蘿卜都是下氣食物,因此氣虛患者避免過多食用,避免加重不適癥狀。
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